三十几岁女人学点啥好,三十几岁的女人学点什么好
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一、女人不显老的几大好习惯，若你学得会，40岁也能显年轻
衰老是每个人都要面对的话题，尤其是女性。随着年龄的增长，他们的老年也开始逐渐显现。我相信这是所有女人都不愿意看到的。所以女性开始想尽办法让自己变年轻。除了注意外在因素，良好的生活习惯和身体内部的调理会起到决定性的作用。
40岁是女性的分水岭。女性到了40岁，会感觉到明显的衰老。如果他们能养成这些生活中的好习惯，衰老可能会来得更慢，你会比同龄人看起来更年轻。女性不显老的几个好习惯。如果你能学会它们，你可以在40岁时看起来很年轻。
1.喜欢散步
随着女性年龄的增长，身体机能会下降，免疫力下降，更容易衰老和生病。所以积极的运动可以延缓衰老的到来，让自己的身体更加强壮。平时喜欢运动的女性看起来会比同龄人年轻，40岁也不会显老。
2.作息规律
这是修复人们睡眠的最好方法。平时作息规律，能早睡早起，睡眠质量高，身体休息得更好，可以延缓衰老的到来。但是在生活中，很多女性都有熬夜的习惯，经常熬夜会加速衰老。所以，通常情况下，女性可以获得良好的“美容觉”，有规律的作息，这样的女性会更健康，更年轻。
3.合理的饮食
现代人的生活条件越来越好，饮食也变得非常丰富。然而，有些人的餐桌上经常有大鱼大肉，这不仅会增加他们的身体负担，造成肥胖，还容易增加慢性疾病的风险。所以，40岁以后的女性，如果能做到饮食结构合理，营养均衡，饮食合理，饮食规律，身体负担会更轻，也会更年轻。
4.注意保养。
作为女性朋友，保养是她们的“终生事业”。女性不仅要注意内部调理，多吃有益身体健康的食物，调理气血，还要注意外部保养。尤其是女性要注意防晒。紫外线对皮肤伤害很大，更容易衰老。所以，40岁以后的女性，如果注意保养，会显得更年轻。
5.内心的宁静
现代人生活节奏快，工作生活压力大。尤其是作为一个女人，要重视家庭，但又不愿意在事业上落后。压力可想而知。如果一个女人努力工作，她会显得更老。这是因为她的心态不可能平和。所以，40岁以后，她要活得更充实。不要把每件事都看得太重。心态好的人会更年轻，更健康。
二、我是一个三十岁的女人了想学点技术学什么好呢
一个三十岁的女人了，想学点技术，可以学烹饪、销售、西点蛋糕、化妆品、医护工作等技术。
1、30岁的女人适合学烹饪
烹饪这个行业是不失业的行业，这个行业是可以干一辈子的，这个行业刚学出来累点是有的，挣的钱也是非常多，等自己干个几年就是大师级别，整天只动嘴皮子就行，并且工资是相当的高。
2、30岁的女人可以学销售
首先自己要有足够的金钱，来打扮自己，提高自己的交际能力，多读一些书，哪方面都可以，武装自己的头脑，如果还没有自己的事业可以做直销，这是一个非常棒的职业，同时也可以充实自己，实现自己的理想，不管做什么都贵在坚持，不要让自己的人生有缺憾。
3、西点蛋糕也是适合30岁以后的女人学习的技术
西点，这个人人喜爱的行业，已然成为21世纪最受欢迎的行业，不仅小资情调的土豪们喜好，发烧友也是一堆，不仅初高中生追捧，就连大学生也是爱慕已久。
如今的西点行业，像快餐店、西点坊、高级酒店等在中国可谓是发展迅速，潜力巨大，生机勃勃。西点师，一个收入堪比白领的工作群体，高薪却并不忙碌，反而是工作轻松、时尚、简单。37岁的女人生活已经稳定了，自己的心态也会相对比较平和，所以和适合学习西点蛋糕。
4、化妆品技术
化妆品技术主要研究化妆品原料、香精香料应用技术、有机化学、无机与分析化学等方面的基础知识和技能，在化妆品技术领域进行妆品生产、检验、产品开发、产品销售等。常见的化妆品因其使用目的不同可以分为清洁化妆品、基础化妆品、美容化妆品、疗效化妆品四类。
5、医护工作行业
对于女人来说，从事医护行业，作为一名白衣天使即体面又轻松，如果能够进入到公里的大医院，那么在待遇上更是很多女性梦寐以求的工作。
医护行业可以说是一个终身的工作岗位，只要不出现医疗上的差错，自己不想离职的话，基本是就是一个一辈子的稳定的工作类型了。而且，从事医护行业的女生可以很好的照顾家人和朋友，以后看病也会更加容易一些。
三、三十岁的女人学什么技术好
30岁的女人有很多都已经结婚生子了，而这时想要学一门技术，其实也是来得及的，而适合这类女人学习的技术，比如说烹饪、销售还有蛋糕烘培。
一、烹饪
首先人都是喜欢美食的，只要你有足够出彩的厨艺，那么这辈子都无法失业的。因为就算如今机器人已经发展起来了，但是机器做出的东西和用心做出的东西相对来说口味还是相差很大的。虽然说学习烹饪刚出来的时候还是比较累一些，但是烹饪做得好的话对于家庭还有之后的事业发展都是有好处的。
不仅在家庭中可以煮得一手好菜，而且还可以在外面找到一份工作，也可以赚挺多的钱的。要是之后考到了大师证，甚至还可以去带一个徒弟，到时候可就财源滚滚来了。
二、销售
就算到了30岁，也千万要记得来打扮自己，那么首先就要丰富自己的内在，有足够的知识才可以在这个社会立足。要是你如今还想着能够有一门事业的话，那么就可以去做销售，毕竟销售的门槛是比较低的。
要记住就算有一个幸福美满的家庭，但是女人得有一份工作，这样子才能让人生过得更加的有意义。而销售同各种人打交道往往都是能够特别锻炼人的，只要坚持下去，你会发现30岁也能散发出不同的光彩和魅力。
三、蛋糕烘培
可以说如今的人是非常的喜欢西点的蛋糕烘培也是特别多人喜欢的行业，在对于西点的喜好上，可以说人们都是达成了空前的一致。而且如今随着市场的需求增多，在蛋糕西点这上面的潜力发展是很大的，工资很高，而且又不忙碌，还能够培养一些小兴趣。
而你已经到了30岁了，相对来说生活也已经稳定了下来，那么在心态上也就没有那么冲动，就很适合去学习这一门手艺。
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